5月の紫外線量はすでにピーク時の約8割。年々増加傾向にあるため、今や早期の紫外線対策は欠かせません。日差しをさんさんと浴びるアクティブシーンはもちろん、屋外で過ごす時間が少ない日だって油断は大敵。シーン別に適切なアイテムを選ぶことで、過酷な紫外線に立ち向かって。
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シーン別に賢くUVケアを使い分けるには、紫外線の種類（UVA、UVB）や表示を理解することも重要。まずはここで基本的な情報をチェック！
◾️そもそも紫外線って？
太陽光線の一部のことで、波長の長さによって3つに分類されます。その中で地表まで届くものはUVA、UVBの2種。日やけ、シミ、ソバカスの原因になりうるほか、肌の乾燥やシワ、たるみが生じやすくなり、皮膚ガンの発症リスクへも影響を及ぼすといわれています。
◾️UVA（紫外線A波）とは？
地表に届く約9割を占めるのがUVA。皮膚表面へのダメージは少ないものの、真皮深部まで到達する特徴があり、シミ、シワ、たるみの一因となります。雲や窓ガラスをほぼすり抜けるため、室内にいても注意が必要。UVAの防止効果は、「PA」表記の＋マークの数で示されています。
◾️UVB（紫外線B波）とは？
UVBはエネルギーが高く、皮膚へ大きなダメージを与えます。日やけによって肌が赤くなる炎症を起こすのは、UVBの影響によるもの。ターンオーバーを乱すため、ゴワつきや乾燥を引き起こすことも。SPF値の数字で防御度を確認することができます。
※日本化粧品検定1級、2級より
（カテゴリ別、五十音順）
2026年 シーン別UVアイテム ラインナップ
アクティブに過ごす日
日やけ止めの力をもっとも借りたいのがリゾートや夏フェスなど、屋外で長時間過ごすタイミング。現在の日本の日やけ止め表示の最大値「SPF50＋」「PA＋＋＋＋」を基準にして選びながら、汗・水への耐水性表示「UV耐水性」のチェックも忘れずに。
アネッサ（ANESSA）
アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB 90g
Image by: 資生堂
パワーアップして登場したアネッサのUVジェル。紫外線から肌を守りながら日やけによるシミ・そばかすを防ぎ、スキンケアまで叶えます。汗・水でUVブロック膜が強化する独自のUV技術を搭載しています。
◾️アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB（SPF50＋・PA＋＋＋＋・UV耐水性★★、40g 1496円、90g 2508円※全て編集部調べ）
エスト（est）
Image by: エスト
紫外線の影響による乾燥時の角層は、収縮が加速することに着目したミルクとクリーム。日中のうるおいケアを叶えながら紫外線もガード、汗で落ちにくい耐汗設計に仕上げられています。
■エスト UVプロテクション ミルク（医薬部外品、SPF50＋・PA＋＋＋＋、30mL 6930円）
■エスト UVプロテクション クリーム（医薬部外品、SPF50＋・PA＋＋＋＋、30g 6930円）
オルビス（ORBIS）
オルビス リンクル ブライト UV プロテクター N
Image by: オルビス
リニューアルしたオルビスの日やけ止めは、紫外線に反応して肌のラッピング膜形成成分が強化するような働きが期待できる「瞬間オートディフェンステクノロジー」を採用。汗水にも強い膜によって崩れにくい仕上がりを追求しました。ベタつきを感じにくいテクスチャーで化粧下地としても使用可能です。
◾️オルビス リンクルブライト UV プロテクター N（医薬部外品、SPF50＋・PA＋＋＋＋、50g 3850円）
クラランス（CLARINS）
ユースプロテクティング サンスクリーン ハイプロテクション
Image by: CLARINS
クラランスから登場したフェイス用の日やけ止めクリームは、レジャーやアウトドアシーンを想定して設計されたアイテム。広い紫外線領域をカバーするUVフィルターで日差しに立ち向かいます。
◾️ユースプロテクティング サンスクリーン ハイプロテクション（SPF50＋・UV耐水性★、50mL 4620円）
コスメデコルテ（DECORTÉ）
UV コンフォート ウルトラプロテクト
Image by: コスメデコルテ
快適な使用感と確かな紫外線ケアが叶うコスメデコルテのスキンケアUVコレクション。中でも皮脂以外に汗や海水、プールなどの水にも強いウォータープルーフタイプの「UV コンフォート ウルトラプロテクト」は、アクティブシーンに最適です。
■UV コンフォート ウルトラプロテクト（SPF50＋・PA＋＋＋＋、UV耐水性★★、30mL 4950円、50mL 6820円※全て編集部調べ）
雪肌精
雪肌精 スキンケア UV エッセンス ミルク Ｎ
Image by: 雪肌精
進化した「雪肌精 スキンケア UV エッセンス ミルク Ｎ」は、汗や水に反応して水分を抱え込み、UV防御膜を強化する「抱水シールド成分」を採用。洗顔料やボディソープでオフできる手軽さも魅力です。
■雪肌精 スキンケア UV エッセンス ミルク Ｎ（SPF50＋・PA＋＋＋＋・UV耐水性 ★★、60g 2750円※編集部調べ）
アクティブに過ごす日の追いUVケア
しっかりとUVケアをしても、日中の皮脂や汗、水で崩れてしまうことも。こまめな塗り直しがより強固な紫外線対策へとつながります。外出先でも使いやすいスプレーやパウダータイプをご紹介。
エトヴォス（ETVOS）
ナチュラルベージュ
Image by: ETVOS
パウダータイプ「ミネラルUVシームレスベールAZ」の乾燥を感じにくく、テカリを抑制する処方が進化！ 自然な仕上がりの「ナチュラルベージュ」と肌の色ムラや赤みを明るくカバーする「ソルベイエロー」がラインナップ。持ち運びに便利なコンパクトタイプ。
◾️ミネラルUVシームレスベールAZ（限定品、全2色、SPF50・PA＋＋＋＋、各9g 各3740円）
・＃ナチュラルベージュ
・＃ソルベイエロー
SHISEIDO
SHISEIDO パーフェクト サン プロテクター スプレー
Image by: SHISEIDO
SHISEIDO「サンケアシリーズ」に仲間入りした透明なスプレータイプの日やけ止めは、肌と髪に使用が可能。汗や水に触れるとサンスクリーン膜の均一性が高まる「ウェットフォーステクノロジー」を採用、UV耐水性の高さにも注目です。
◾️SHISEIDO パーフェクト サン プロテクター スプレー（SPF50＋・PA＋＋＋＋・UV耐水性★★、150mL 4620円 ※編集部調べ）
無印良品
日焼け止めミスト
Image by: 無印良品
細かなミストで顔・体・髪の広範囲に使用しやすい「日焼け止めミスト」と気になるテカリを抑えながら紫外線ケアを目指す「皮脂くずれ防止 日焼け止めパウダー」。うまく使い分けて、万全のUV対策を。
◾️日焼け止めミスト（SPF50＋・PA＋＋＋＋、70mL 890円）
◾️皮脂くずれ防止 日焼け止めパウダー（限定品、SPF50＋・PA＋＋＋＋、5.5g 990円）
通勤・通学
メイク前提の通勤時、また通学時には、UVケア機能を備えた乳液や化粧下地が適任。美容成分にもこだわった高機能アイテムが勢揃いしています。
アネッサ（ANESSA）
アネッサ ブライトニングUV ジェル NA（医薬部外品）90g
Image by: 資生堂
3種の忍ばせパールを配合し、自然なトーンアップを叶えるメイクアップ効果で、明るい肌印象へと導きます。ファンデーションとの密着度を考慮し、化粧下地としても優秀。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ薬用美白成分も配合されています。
◾️アネッサ ブライトニングUV ジェル NA（医薬部外品、SPF50＋・PA＋＋＋＋・UV耐水性★、40g 1496円、90g 2508円※ともに編集部調べ）
エレガンス （Elégance）
BE992
Image by: エレガンス
人気の補正下地が紫外線カット効果を高めた春夏仕様にアップデート。なりたいイメージや肌トーンに合わせて選べる全7色がラインナップします。数種類のオイルを内包したエマルジョンを配合し、冷房による乾燥や寒暖差など、暑い季節特有の過酷な環境下でも肌のうるおいを守ります。
◾️モデリング カラーベース UV（SPF40・PA＋＋＋・UV耐水性★、全7色、各30g 各5500円）
・BE992
・BU330
・GR440
・LV660
・OR220
・PK110
・YE441
キールズ（Kiehl’s）
キールズ DS ベター UVセラム 50mL
Image by: Kiehl's
日を浴びる時間をハリとツヤをチャージする時間と捉えた設計で、SPF50・PA＋＋＋＋の防御力がありながら、乾燥による肌ダメージもケア。閉塞感を抑えたテクスチャーで化粧下地としても活躍します。
◾️キールズ DS ベター UVセラム（SPF50・PA＋＋＋＋、50mL 6490円、15mL 2200円※15mLは一部店舗限定）
キュレル（Curél）
キュレル 潤浸保湿 スキンリペアUVセラム
Image by: Curél
日やけダメージを受けやすい乾燥性敏感肌にとことん寄り添ったUVセラム。紫外線対策のほか、角層までの乾燥対策（保水バリアケア）が叶い、塗るたびに日やけしにくい肌へと導きます。ウォーターベース処方でベタつかず、化粧下地としても使用可能です。
■キュレル 潤浸保湿 スキンリペアUVセラム（SPF50・PA＋＋＋、60g 2200円※編集部調べ）
コスメデコルテ（DECORTÉ）
UV コンフォート エアリートランスペアレント
Image by: DECORTÉ
空気をまとうように軽やかな使用感で、気になる毛穴や肌の凹凸をカバー。透明ジェルタイプで化粧下地としても使えるほか、大切な洋服やジュエリーへ付着しにくい点も特徴です。
◾️UV コンフォート エアリートランスペアレント（SPF45・PA＋＋＋・UV耐水性★★、30mL 4950円※編集部調べ）
シロル（SHIRORU）
ブライトニング イン デイ
Image by: SHIRORU
美容成分を贅沢に配合したセラムイン設計で、UVケア機能も備えたメイクアップベース。日中の肌にうるおいを与え、粉浮きや乾燥を防いでメイクの美しさを保ちます。
◾️ブライトニング イン デイ（医薬部外品、SPF30・PA＋＋＋、30g 3,630円）
雪肌精
薬用雪肌精 ブライトニング デイケア アドバンス
Image by: 雪肌精
乳液・日やけ止め・化粧下地の3役を1本でこなす日中用UV乳液。肌の凹凸を整えることでファンデーションの密着感アップを追求し、透明感パウダーと化粧持ち成分で、気になるメイク崩れも防ぎます。
◾️薬用雪肌精 ブライトニング デイケア アドバンス（医薬部外品、SPF50＋・PA＋＋＋＋、35g 3520円※編集部調べ）
ディオール（DIOR）
ル プロテクター UV ルミエール ロージー グロウ
Image by: DIOR
ディオールの人気高機能美容液UV下地には、日本人の肌を考慮して開発された新シェードがお目見え。絶妙なバランスでブレンドされた繊細なパールピグメントとローズを思わせるカラーがトーンアップを叶え、上質なツヤ肌を演出します。
■プレステージ ホワイト ル プロテクター UV ルミエール ロージー グロウ（SPF50＋・PA＋＋＋＋、1万5950円）
ランコム（LANCÔME）
アプソリュ ザ UVクリーム
Image by: LANCÔME
ランコムの最高峰スキンケアコレクション「アプソリュ」のUVクリームは「EPISHIELDテクノロジー」を採用。角層細胞に対するダメージを事前に防御してエイジングサインをケアしながら、メイク前の使用も考慮したスキンケアのような心地よい使用感を追求しています。
◾️アプソリュ ザ UVクリーム（SPF50＋・PA＋＋＋＋、30mL 9900円、50mL 1万4960円）
ワンマイル外出
真夏の日差しはワンマイル程度の外出だって容赦しません。メイクに対する気分がのらないときは、UVケア機能付きのBB・CCクリームをさっと塗って対処して。
コスメデコルテ（DECORTÉ）
UV コンフォート トーンアップCC
Image by: DECORTÉ
みずみずしいスキンケアのようなテクスチャーのトーンアップCCには、薄膜で肌の色ムラを自然にカバーする3色が登場。肌も気持ちもオフで過ごしたい日におすすめです。化粧下地使いもOK。
■UV コンフォート トーンアップCC（全3色、SPF50＋・PA＋＋＋＋、各30mL 各4950円※全て編集部調べ）
・01 ライトベージュ
・02 ベージュ
・10 ラベンダーローズ
ラ ロッシュ ポゼ（LA ROCHE-POSAY）
UVイデア XL プロテクショントーンアップ ティント
Image by: LA ROCHE-POSAY
人気を集めたトーンアップUVに新たに加わったのは、ロングUVAだけではなく、色素沈着や可視光線にも注目した日やけ止め乳液・化粧下地。ヌードベージュ設計で、ラフな肌で過ごしたい日のノーファンデ願望に応えます。
◾️UVイデア XL プロテクショントーンアップ ティント（SPF50＋・PA＋＋＋＋、30mL 4070円）
屋外で過ごす時間が少ない日
シミ、シワ、たるみの一因だと考えられているUVAは窓ガラスをすり抜けるため、屋外で過ごす時間が少ない日も日やけ対策は必要。UVA防御力を表す「PA」表示をしっかり確認して選択して。さらに第3の紫外線とも呼ばれるブルーライトへ対応するアイテムも登場しています。
エトヴォス（ETVOS）
＃スノーホワイト
紫外線のほか、ブルーライト、近赤外線、肌の真皮深層まで到達するといわれているロングUVAまで対応。保湿成分にもこだわり、エアコンの風が気になる夏の屋内でも乾燥による毛穴目立ちをカバーします。4色が登場。
◾️ミネラルUVパウダーAZ（限定品、全4色、SPF50・PA＋＋＋＋、各5g 各3630円）
・＃スノーホワイト
・＃ペールミント
・＃ペールラベンダー
・＃ピンクベージュ
コスメデコルテ（DECORTÉ）
UV コンフォート ウォータリースムース
Image by: DECORTÉ
体温に反応して肌に溶け込むようになじむテクスチャーで心地良いUVケアを追求。シロキクラゲ多糖体などの保湿成分を配合し、肌の乾燥への配慮も嬉しいアイテムです。
◾️UV コンフォート ウォータリースムース（SPF50＋・PA＋＋＋＋、30mL 4950円、50mL 6820円※ともに編集部調べ）
ザ・ギンザ（THE GINZA）
ザ・ギンザ ヴェールプロテクターUV n
Image by: ザ・ギンザ
美容液ベースの日やけ止めならではのみずみずしいテクスチャーで、高いUVカット効果も実現。乾燥や紫外線から肌を守り、うるおいに満ちたなめらかな肌へと導きます。
◾️ザ・ギンザ ヴェールプロテクターUV n（SPF50＋・PA＋＋＋＋、70g 1万8700円）
無印良品
トーンアップ日焼け止めミルク ライトベージュ
Image by: 無印良品
顔・からだ兼用のトーンアップ日焼け止めミルクの伸びの良いテクスチャーとしっとりとした使用感は、夏の屋内で過ごす紫外線対策の強い味方。ライトベージュとクリアピンクの2色が自然で明るい肌トーンへと整えます。UV耐水性にも優れ、屋外での軽いレジャーシーンでも頼れる存在です。
◾️トーンアップ日焼け止めミルク（全2色、SPF40・PA＋＋＋・UV耐水性★★、各50g 各990円）
・ライトベージュ
・クリアピンク
ラ・メール（LA MER）
ザ・UV ディフェンス フリュイド
Image by: LA MER
独自美容成分ミラクル ブロスなどスキンケア成分を配合し、肌に寄り添いながらすこやかな状態を保つことを目指したデイリーUV プロテクター。紫外線だけでなくデジタル機器から放出されるブルーライト防御にも対応しています。
◾️ザ・UV ディフェンス フリュイド（SPF50・PA＋＋＋＋、50mL 1万7600円）
ロクシタン（L'OCCITANE）
ヴァーベナ UV フレッシュボディローション
Image by: L'OCCITANE
白浮きが気にならないみずみずしく軽やかなテクスチャーのボディ用UV乳液が、環境に配慮した処方でリニューアル。レモンを想起させるフレッシュなハーブ、ヴァーベナの香りに包まれます。
◾️ヴァーベナ UV フレッシュボディローション（限定品、SPF30・PA＋＋＋＋、50mL 2090円）
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