食品からビューティ、ボディサポートアイテムまで、ナチュラルな製品を幅広く取り扱う「アイハーブ（iHerb）」。今回は、朝食やおやつにぴったりのグラノーラやシリアルをピックアップしました。自然由来の美味しさを堪能できる、食物繊維が豊富で低カロリーなグラノーラは、身体の調子を整えダイエットのアシストにも◎。ファンも多いラインナップの数々から、安心感のあるヘルシーな一袋を選んでみませんか？

Bob's Red Mill

　まず最初にご紹介するのは、「Bob's Red Mill」のグルテンフリーグラノーラ。ハニーオート味は、朝食にもおやつにもぴったりなやさしい甘さが魅力的。軽く焼いた全粒オート麦は、硬すぎないザクザクとした歯触りで、牛乳やヨーグルトと共にいただくことはもちろん、お菓子のトッピングとしても◎。

Bob's Red Mill

　「Bob's Red Mill」のグルテンフリーグラノーラは、ホットでもコールドでも美味しくいただけるアップルブルーベリー味も人気。アイハーブのシリアルランキングの上位に君臨する実力派のアイテムは、ほんのりと香る甘酸っぱい香りと、甘すぎない口当たりに惹かれます。

Nature's Path

　ホワイトチョコレートとダークチョコレートがミックスされた、「Nature's Path」の全粒粉入りプレミアムグラノーラ。1食当たりのトランス脂肪ゼロ・コレステロールゼロの、安心感のあるオーガニック素材でつくられた商品です。そのままでも美味しいので、口寂しい時のおやつにも◎。

Nature's Path　

　「Nature's Path」からもうひとつ。爽やかなフリーズドライのりんごがアクセントになった、ピーカンナッツと大豆が含まれたオーガニックグラノーラをチョイス。シナモン風味のオーツ麦とアップルクランチの組み合わせがアップルパイを思わせる、朝食のラインナップに是非加えたい一袋です。

Julian Bakery

　たっぷりの容量が嬉しい、「Julian Bakery」のグルテンフリープログラノーラ。ローストピーナッツとゴマの香ばしさが、ザクザクとした大小のクランチと共に美味しい食感を奏でます。低カロリーな一食分で、食物繊維14gと十分に摂れることも人気のポイント。果物やレーズンとの相性も抜群です。（※ブルーベリーは含まれていません）

Livlo

　ピーカンナッツとシナモンの美味しさを堪能できる「Livlo」のグラノーラ。砂糖よりも健康的であると言われているラカンカを甘味料に使用し、ダイエット中でも罪悪感が少ないことも嬉しいポイント。ココナッツの後味も美味しい、満足感の高いアイテムです。

Cascadian Farm

　オーガニック全粒オーツ麦と、ゴールデンハチミツでつくられた「Cascadian Farm」のグラノーラ。ハニーのまろやかな甘さと、ザクザクの食感がヨーグルトやフルーツとマッチ。シンプルで自然派な食品を製造している、高品質で安心感のある老舗メーカーの一袋です。

Bear Naked

　最後にご紹介するのは、グラノーラがキューブ型に形成された「Bear Naked」のアイテム。とまらないおいしさや、豊富な栄養を追い求めてつくられたグラノーラは、ピーナッツバターとココナッツのフレーバーで満足度も高く、間食やおやつにも活躍しそうな予感。

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